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地下森林又稱谷底林海和谷底人家, 因它在長白山海拔最低的一處, 是火山口森林, 沿著梯級下去, 一層一層落, 大家即嚷著一定不要走回頭路, 否則便是要命的事, 領隊說不用原路回, 森林有另一出口, 回程只要從低處沿棧道返回便可。

谷底森林又稱地下森林，是長白山旅遊景區內海拔最低的風景區，谷深 60餘米，谷寬約 3000餘米，綿延數公里。由於造山運動及火山活動， 造成大面積地層塌陷，形成巨大的山谷并使整片的森林沉入谷底，造就了這一世間奇觀。治棧道前行，谷底古樹參天， 古石錯落，空氣清新涼爽，形成天然氧吧，令人身心愉悅；站在谷底森林的邊緣，整個谷底森林盡收眼底，珍禽異獸， 珍稀樹種和植被在這裡棲息生長，可謂 "藏天然之秘，蘊萬古之靈"。地下森林有 3個進出口，沿棧道前行，古樹參天，盡是原始森林，中途經過景區河流和觀景台。(景點資料)

看到森林中有個泉口, 光線很暗, 大家都上前拍, 但靠著欄杆, 只拍到這個水中馬蹄...

被重重的森林圍著, 光線較暗, 唯這裡十分寧靜, 很清涼的空氣, 抬頭望向松樹及山谷, 感覺很特別!

有幾片黃葉, 一團友不著問我拍什麼?有什麼好拍......?! 或許這些......各有喜好, 不易分享!

像不像鬼爪?

只是初秋, 所以找不到黃葉, 只有這些

這個十足十北方人的粗豪領隊向區內人員吵吵鬧鬧, 只要本份完成, 算是稱職。他常叫我們別跟工作人員交涉, 因當地人都很「大聲」雖然不一定沒有禮貌。  

出口旁的樹木見到初變黃的葉子, 引得大家頗高興!

門前小攤的朝鮮族打糕, 歡迎大家上前試打, 有團友上前試, 原來要很大力度才成。

打糕是朝鮮族著名的傳統風味食品，因為它是將蒸熟的糯米放到槽子里用木槌捶打制成，故名“打糕”。

打糕一般有兩種：一種是用糯米制作的白打糕，一種是用黃米制作而成的黃打糕。打糕的制作方法是：先把米放到水里浸泡一段時間后，撈出來放到鍋里蒸熟，將蒸熟的米放到木槽或石槽里，用木槌反復捶打。一般多是兩個人面對面地站在槽邊，互相交替捶打，或一人捶打，一人在下面翻動糕團使之捶打均勻。于是，一份香粘細膩、筋道適口的打糕制作完成。

朝鮮族人民喜食打糕的歷史悠久，每逢年節、老人壽誕、小孩生日、結婚慶典等重大喜慶的日子，打糕是餐桌上必不可少的食品。因此，一旦見到哪家的婦女喜氣洋洋地忙著做打糕，就知道這家肯定有大喜的事。打糕不僅用來自己食用或招待客人，更是親朋好友間相互饋贈的禮品。同時，打糕還有保健的作用，朝鮮族的一句俗語“夏天吃打糕，像吃小人參”，就說明了這一點。 (景點資料)